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睡不好會變丑不是玩笑話!兒童睡不好或拉低顏值

睡不好會變丑不是玩笑話!兒童睡不好或拉低顏值

2024-01-24 09:46:08 15次瀏覽

睡不好會變丑不是玩笑話!兒童睡不好或拉低顏值,通常每個人都在談?wù)撍叩闹匾?,但父母都注意到了孩子的睡眠?最近,業(yè)內(nèi)人士表示,在兒童生長發(fā)育階段,高質(zhì)量的睡眠非常重要,睡眠障礙會對兒童的生長發(fā)育甚至外觀水平產(chǎn)生巨大的負(fù)面影響。

睡不好有時也是一種疾病

睡眠的重要性不言而喻,一個好的睡眠可以讓自己第二天充滿活力,有這樣一句話:吃得好,睡得好,長得快。最近,一些醫(yī)生表示,孩子們睡得不好不僅會影響身體發(fā)育,而且還會降低外表水平。

比如最近新聞報道的小孩子,雖然只有4歲,但打鼾不亞于成年人,而且很不規(guī)律。他總是覺得喘不過氣來,一遍又一遍地翻來覆去。通過睡眠監(jiān)測,其實這個孩子此時已經(jīng)處于睡眠呼吸障礙缺氧狀態(tài)。這種睡眠呼吸暫停低通氣會導(dǎo)致夜間反復(fù)低氧和高碳酸血癥,以及高血壓、糖尿病和其他并發(fā)癥。此外,還會影響孩子的成長發(fā)育,還會降低孩子的容貌水平,讓孩子變丑。

淄博市醫(yī)院睡眠中心負(fù)責(zé)人馬國偉介紹:打鼾由于需要張開嘴呼吸,往往導(dǎo)致上下頜骨位置的變化,容易引起鼻孔、鼻孔、嘴唇不均勻等一系列變化,這種面部變化稱為腺樣體面部,4歲孩子檢查綜合評價后需要腺樣體手術(shù)治療。

這件事也引起了很多網(wǎng)友的熱議,讓我們來看看大家怎么說:

成年人張口呼吸也會影響外表水平,而不是孩子。

我的孩子只做了半個月的手術(shù),現(xiàn)在不打呼嚕了,但還是張著嘴睡覺。

我終于知道為什么我這么丑了,原來是這樣,謝謝一直付出的研究人員。

據(jù)統(tǒng)計,我國兒童睡眠問題已達(dá)20%以上,其中腺樣體、扁桃體肥大、肥胖是主要原因。因此,如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有嚴(yán)重的打鼾等睡眠障礙,一定要注意。馬國偉說:讓孩子們加強鍛煉,增強體質(zhì),減少呼吸道疾病的發(fā)生,因為呼吸道疾病仍然是扁桃體和腺樣體問題的根本原因。

在日常生活中,如果發(fā)現(xiàn)孩子夜間有睡眠呼吸障礙,如打鼾、張口呼吸等,可以帶孩子到兒童??漆t(yī)院打鼾診所或睡眠障礙診所進(jìn)行專業(yè)檢查和治療。

孩子睡眠不好怎么調(diào)理?

睡前喝一杯牛奶:牛奶中的蛋白質(zhì)能穩(wěn)定神經(jīng)中樞,放松身體,保持身心平靜,有效改善睡眠,增加睡眠時間;

父母可以從孩子的生活習(xí)慣開始調(diào)理

增加白天的運動量:增加白天的運動量,盡量消耗他的體力。晚上,孩子們自然可以早點入睡,睡得更香;

確保合理的飲食:大量攝入精制糖和咖啡因會干擾兒童的中樞神經(jīng)系統(tǒng),影響睡眠,如碳酸飲料、巧克力等。

睡眠與孩子的成長密切相關(guān),影響著孩子生活的方方面面,家長要充分重視。如果孩子長時間睡不好,需要就醫(yī)。

截至2020年12月31日,各省市經(jīng)批準(zhǔn)開展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機構(gòu)數(shù)
上海(19家)北京(18家)江蘇(33家)
廣東(56家)陜西(9家)河南(31家)
天津(12家)海南(8家)浙江(27家)
重慶(10家)遼寧(18家)湖北(30家)
四川(13家)山東(31家)河北(30家)
貴州(13家)內(nèi)蒙古(8家)福建(15家)
甘肅(4家)山西(12家)湖南(23家)
吉林(9家)安徽(14家)廣西(21家)
新疆(8家)云南(17家)寧夏(2家)
黑龍江(10家)江西(18家)青海(2家)
西藏(1家)

最新問題

囊胚移植要選好時間,人工周期和自然周期時間安排有區(qū)別

囊胚移植是輔助生育技術(shù)中的一個重要環(huán)節(jié),選擇合適的時間對于提高成功率至關(guān)重要。在囊胚移植過程中,時間的選擇主要依據(jù)兩種不同的周期類型:人工周期和自然周期。每種周期類型都有其特點,醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況來決定最適合的方式。自然周期自然周期是指遵循女性自身生理周期進(jìn)行囊胚移植的方法。這種方法要求監(jiān)測卵泡發(fā)育情況以及黃體酮水平,以確定較好的移植時機。自然周期的優(yōu)勢在于它利用了女性自身的激素調(diào)節(jié)機制,減少了外源性藥物的使用。然而,這種方法也存在一定的不確定性,因為每個女性的月經(jīng)周期長度和排卵時間可能有所不同,這增加了預(yù)測較好移植時間的難度。人工周期人工周期則是通過使用藥物來模擬或調(diào)整女性的生理周期,以創(chuàng)造一個更加穩(wěn)定和可預(yù)測的環(huán)境進(jìn)行囊胚移植。在人工周期中,醫(yī)生會使用促排卵藥物來刺激卵巢產(chǎn)生多個卵子,并通過注射黃體酮等藥物來準(zhǔn)備子宮內(nèi)膜,為囊胚著床創(chuàng)造良好的條件。這種方法的優(yōu)點是可以更好地控制移植的時間點,提高移植的成功率,但同時也可能帶來一些副作用,如卵巢過度刺激綜合癥。時間安排的區(qū)別自然周期的時間安排較為靈活,主要依賴于個體的生理周期,需要頻繁的監(jiān)測以確定較好移植時機。人工周期則需要嚴(yán)格按照醫(yī)生的指導(dǎo)服用藥物,并在預(yù)定的時間進(jìn)行囊胚移植。這種方式對時間的控制更為嚴(yán)格,可以減少因個人周期差異帶來的不確定性。最終,選擇哪種周期類型進(jìn)行囊胚移植,應(yīng)由專業(yè)的生殖醫(yī)學(xué)專家根據(jù)患者的年齡、卵巢功能、以往的治療經(jīng)歷等因素綜合評估后決定。在準(zhǔn)備過程中,保持與醫(yī)生的良好溝通,遵循醫(yī)囑,是確保治療效果的關(guān)鍵。

2024-11-23 · 7次瀏覽

不是所有人都很做鮮胚移植,這10類人不建議做!

在輔助生殖技術(shù)領(lǐng)域,鮮胚移植是一種常見的方法,但并非適合所有人群。以下是不建議進(jìn)行鮮胚移植的10類人群:1. 多次流產(chǎn)史的女性:這類女性可能存在免疫系統(tǒng)異?;蜃訉m環(huán)境不適合胚胎著床的問題,應(yīng)先查明原因再考慮移植。2. 卵巢過度刺激綜合征(OHSS)高風(fēng)險患者:這類患者在促排卵過程中容易出現(xiàn)卵巢過度反應(yīng),增加OHSS的風(fēng)險,建議選擇冷凍胚胎移植以減少并發(fā)癥。3. 子宮內(nèi)膜薄的女性:子宮內(nèi)膜厚度不足會影響胚胎著床率,需要先治療提高內(nèi)膜厚度后再嘗試移植。4. 嚴(yán)重子宮肌瘤或腺肌癥患者:這些疾病會影響子宮環(huán)境,降低胚胎著床的可能性,需先治療或手術(shù)去除病灶。5. 內(nèi)分泌失調(diào)嚴(yán)重的患者:如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合癥等,需先調(diào)整內(nèi)分泌水平至正常范圍。6. 嚴(yán)重心理壓力的患者:長期處于高壓狀態(tài)會影響激素分泌,進(jìn)而影響生殖系統(tǒng)的正常運作,建議先緩解心理壓力。7. 存在嚴(yán)重遺傳疾病的患者:如果夫妻雙方或一方攜帶嚴(yán)重遺傳疾病基因,建議先進(jìn)行遺傳咨詢和基因檢測,必要時選擇第三代試管嬰兒技術(shù)。8. 年齡過大的女性:隨著年齡增長,女性的卵子質(zhì)量和數(shù)量都會下降,40歲以上女性鮮胚移植成功率相對較低,可考慮使用特需。9. 近期接受過重大手術(shù)或患有慢性疾病的患者:身體條件不佳時不宜立即進(jìn)行鮮胚移植,需待身體恢復(fù)到較好狀態(tài)。10. 感染性疾病未治愈者:如活動性結(jié)核、梅毒等,應(yīng)在疾病得到有效控制后再考慮移植。每個人的具體情況不同,是否適合進(jìn)行鮮胚移植還需結(jié)合個人實際情況,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下做出決定。

2024-11-23 · 8次瀏覽

降調(diào)人工周期移植全攻略:只需4步,輕松迎接新生命!

降調(diào)人工周期移植全攻略:只需4步,輕松迎接新生命!第一步:咨詢與評估首先,選擇一家信譽良好的生殖中心,并預(yù)約初次咨詢。專業(yè)的生殖醫(yī)生會根據(jù)您的身體狀況進(jìn)行全面評估,包括血液檢查、內(nèi)分泌檢測和子宮環(huán)境評估等,以確定是否適合進(jìn)行降調(diào)人工周期移植。第二步:藥物準(zhǔn)備與促排卵根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo),開始服用降調(diào)節(jié)藥物,目的是遏制自然排卵,為后續(xù)的人工周期創(chuàng)造條件。通常,這一階段需要持續(xù)1-2周。之后,將使用促排卵藥物刺激卵巢產(chǎn)生多個成熟卵子,提高移植成功率。第三步:取卵與胚胎培養(yǎng)在卵泡發(fā)育到一定大小后,醫(yī)生會選擇合適的時間進(jìn)行取卵手術(shù)。取卵后,精液樣本會被送往實驗室,與卵子結(jié)合完成受精過程。受精卵將在實驗室環(huán)境中培養(yǎng)3-5天,直至形成早期胚胎。第四步:胚胎移植與后續(xù)監(jiān)測當(dāng)胚胎達(dá)到適宜的發(fā)育階段時,醫(yī)生會選擇最優(yōu)質(zhì)的胚胎進(jìn)行移植。移植過程簡單快速,無需麻醉。術(shù)后,醫(yī)生會安排定期隨訪,監(jiān)測激素水平及胚胎著床情況。如果一切順利,大約兩周后可以通過血液測試確認(rèn)是否成功懷孕。整個過程中,保持積極樂觀的心態(tài),遵循醫(yī)囑,合理飲食,適量運動,有助于提高移植成功率。祝您早日迎來新生命的喜悅!

2024-11-23 · 8次瀏覽

5bb囊胚移植成功率揭秘:發(fā)育潛力決定成敗!

囊胚移植是輔助生殖技術(shù)中的一種重要手段,尤其是在試管嬰兒(IVF)治療過程中。5bb囊胚是指在胚胎發(fā)育到第五天時,其質(zhì)量等級達(dá)到B級的囊胚。這里的“B”代表囊胚的質(zhì)量,而“5”則表示胚胎的發(fā)育階段。5bb囊胚移植的成功率受到多種因素的影響,其中胚胎自身的發(fā)育潛力是最為關(guān)鍵的因素之一。首先,囊胚的發(fā)育潛力直接影響著移植后的著床率和妊娠率。一般來說,發(fā)育良好、細(xì)胞均勻、無明顯碎片的囊胚具有更高的著床潛力。5bb囊胚雖然不是最優(yōu)秀的囊胚,但其良好的發(fā)育狀態(tài)仍然使得它成為移植的良好選擇。研究表明,與早期胚胎相比,囊胚移植可以顯著提高妊娠率,減少多胎妊娠的風(fēng)險。其次,除了囊胚本身的質(zhì)量外,母體的子宮環(huán)境、激素水平、年齡等因素也會影響移植的成功率。例如,子宮內(nèi)膜的厚度、形態(tài)以及是否有炎癥等都可能影響囊胚的著床。此外,女性的年齡也是一個重要因素,隨著年齡的增長,卵子的質(zhì)量和數(shù)量都會下降,這直接影響到囊胚的形成及后續(xù)的移植成功率。為了提高5bb囊胚移植的成功率,醫(yī)生通常會根據(jù)患者的具體情況,制定個性化的治療方案。這包括但不限于調(diào)整促排卵藥物的使用、優(yōu)化胚胎培養(yǎng)條件、選擇合適的移植時間點等。同時,對于接受移植的女性來說,保持良好的生活習(xí)慣,如合理飲食、適量運動、避免壓力過大等,也有助于提高移植成功率。總之,5bb囊胚移植的成功不僅依賴于胚胎本身的高質(zhì)量,還需要綜合考慮母體的各種條件。通過科學(xué)合理的準(zhǔn)備和操作,可以有效提升移植的成功率,實現(xiàn)生育愿望。

2024-11-23 · 8次瀏覽

熱門話題

#試管嬰兒知識

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試管嬰兒技術(shù)是一種對醫(yī)療環(huán)境、設(shè)備要求都比較高的輔助生殖技術(shù),試管嬰兒技術(shù)主要有三種:一代試管嬰兒、二代試管嬰兒及三代試管嬰兒。一代試管指的是常規(guī)的體外授精,二代試管嬰兒和三代試管嬰兒是在一代試管嬰兒技術(shù)的基礎(chǔ)上多了一個單精子注射和基因檢測的技術(shù)。

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#試管檢查

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做試管嬰兒患者是需要進(jìn)行前期檢查的,因為只有身體符合了做試管的條件才能如期進(jìn)行。做試管嬰兒是要結(jié)合患者自身的具體情況而定的,醫(yī)生會讓患者在試管嬰兒移植手術(shù)之前做一下身體的檢查,再根據(jù)身體的情況制定詳細(xì)的方案。在前期的檢查流程中,患者應(yīng)該多加調(diào)節(jié)自己的情緒,保持良好的心理狀態(tài)。

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絕經(jīng)是一種因為年齡的增長而月經(jīng)停止的現(xiàn)象,由于其屬于正常的生理現(xiàn)象,所以往往不需要治療,但是大多數(shù)女性在此階段因為激素缺乏和自我調(diào)節(jié)不合理,導(dǎo)致出現(xiàn)如脾氣暴躁、失眠等癥狀,此時就應(yīng)該及時調(diào)節(jié)自身情緒,同時可以輔以藥物進(jìn)行激素補充來緩解癥狀,如果不加以控制可能會影響身體健康和家庭和睦。

210篇文章 · 114篇問答

#重慶試管

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截止2023年初,重慶可開展輔助生殖技術(shù)的醫(yī)院有10家:重慶市婦幼保健院,重慶市萬州區(qū)婦幼保健院,重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院,重慶市人口和計劃生育科學(xué)技術(shù)研究院,陸軍軍醫(yī)大學(xué)西南醫(yī)院,重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院,重慶北部婦產(chǎn)醫(yī)院,陸軍特色醫(yī)學(xué)中心,陸軍軍醫(yī)大學(xué)新橋醫(yī)院,重慶市中醫(yī)院。

282篇文章 · 56篇問答

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